Bei Problem- und Entscheidungssituationen.
Psychologische Beratung ist die Betreuung, Beratung und Unterstützung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Es handelt sich dabei um einen kurzfristigen, problem- und lösungsorientierten Prozess mit einem klar formulierten Ziel. Die professionelle Beratung setzt präventiv an und hat zum Ziel, die gesunde Entwicklung zu fördern.
Aus welchen Gründen wenden sich Personen an mich?
Die Themen mit denen Personen in eine Beratung kommen sind vielfältig. Häufig ist ein aktueller Konflikt (beruflich, familiär, partnerschaftlich oder sonstiger), eine Entscheidungssituation oder schwierige Herausforderung der Auslöser. Die Situation erscheint als schwer lösbar, das Leidensempfinden kann erheblich sein (jedoch ohne, dass eine psychische Erkrankung vorliegt).
Mein Ziel im Rahmen der Beratungseinheiten ist es, Sie in der Erarbeitung und Findung von Lösungsmöglichkeiten zu unterstützen. Es geht nicht darum, Ihnen fertige Lösungen und Antworten zu nennen, sondern Ihren individuellen Weg zu finden. Während des Beratungsprozesses sollen Ihre eigenen Ressourcen zur Bewältigung des Problems aktiviert werden - dabei begleite und unterstütze ich Sie.
Hier finden Sie einen Auszug aus möglichen Anlässen für eine Beratung:
- schwierige Lebenssituationen
- (berufliche, familiäre, partnerschaftliche) Konfliktsituationen
- berufliche oder persönliche Neuorientierung
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Stresserleben
- Selbstwertprobleme
- Sinnkrisen
- Umgang mit Trennung oder Scheidung
- Überforderung im Alltag